今年は例年に比べると暖冬ですね！

一月に少し身体が重たく感じられるようになった方や運動不足で身体の固くなられた方が今月はよく通われています。

引き続き、美容と健康の為に、岩盤浴　癒月のヨガをよろしくお願いいたします。